Spicy Move Fitness

Spicy Move Fitness

Dieser Kurs richtet sich an Frauen die nach der Geburt, den Wiedereinstieg in Sport und Studio finden möchten. Wenn Du Deinen Körper und Kreislauf mit Musik wieder in Schwung bringen möchten, bist Du hier genau richtig. Du entdeckst eigene Kraftquellen und entwickelst ein neues Körperbewusstsein.

Die Kinder können in den Kursraum mitgebracht werden. Solltest Du ohne Kind kommen können, ist dieser Vormittag in wunderschönem Ambiente Luxus pur, denn Sauna, Duschen und Ausdauergeräte dürfen von 9.00 – 12.00 Uhr gerne genutzt werden und sind im Preis inbegriffen.

Die Kursgebühren sind von den Krankenkassen als Präventionsleistung nach §20 erstattungsfähig.

Ort:

FitnessFirst Köln – DuMont Carré

Kursleitung:

Chiara Markus (Physiotherapeutin)

Zeit:

Donnerstags, 09:30 – 10:15 Uhr

Termine:

  • Do 24.09.20 – 12.11.20 // 8 x // 120,-
  • Do 19.11.20 – 07.01.20 // 6 x // 90,-
  • Do 14.01.21 – 18.02.21 // 6 x // 90,-
  • Do 25.02.21 – 01.04.21 // 6 x // 90,-
  • Do 08.04.21 – 20.05.21 // 6 x // 90,-
Telefonisch unter (02 21) 49 57 44 oder über das Kontaktformular.